久しぶりの初心者クラスがオープンします！
今のクラスもスタートさせた時は 本当に フラを知らない初心者の皆さんでした。
フラ見た事ありますよ～、とか
ハワイの曲がゆっくりでラクな習い事～、とか言ってたけど
結構大変なんですねっ
なんて言っていたのを思い出します
足に結構くるからねっ
稲毛の木曜日オープンする初心者クラスの皆さん
雪も降りましたが、あっという間に溶けてくれてホッとしましたねー。
木曜日は気温が上がって
換気をしながら
フラをやるにはサイコーな気温ですね
ストレッチから初めて柔軟体操
しっかり体の筋肉をほぐしてから
フラの基本、ベーシックステップを丁寧にやっていきたいと思います！
気合い入れてご参加下さ―――い
楽しみにしていてくださいねー！私も楽しみ
まずは筋肉痛になること間違いなし！
頑張って行きましょう♪