寺田 名保美と申します🌸

フラダンス講師として35年以上の経験を持ち、上級心理カウンセラーとしても活動しています。このブログでは、フラダンスの魅力や家族との温かいエピソード日常生活での喜びを皆さまと共有しています❣️

 

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​今日は春の陽気でしたチューリップ

年甲斐もなく
ウキウキしてくる〜ラブラブラブラブ

庭を見ながら…

ゲッ!

もう雑草生えてる〜🌱

なんて強い💪
ある意味見習いたい…魂



今日は白梅が少し咲いていましたラブ



また寒波が来るそうです雪の結晶
気をつけなくっちゃ…ねウインク

 

🌅🙏 今日も一日ありがとう。

明日はもっと素敵な日になるよ 🙏🌅

Le’ a kulou a ka lawai’a, ua mālie
「意味:今を楽しみなさい」


やしの木 Mahalo やしの木
 

 

 

 
    

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​レッスン4連休中
2日が過ぎましたダッシュ

やる事のオンパレードなんですが…宇宙人くん
相変わらず段取りが悪い魂

あ〜明日は
やる事リストに
消し込みを入れられる様にしなくっちゃ!!




日の入りの空はくもり
不思議な雲が…曇り




 

🌅🙏 今日も一日ありがとう。

明日はもっと素敵な日になるよ 🙏🌅

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​今日もレッスンはお休みでしたルンルン

なんだかんだ忙しくて…ダッシュ

良い事なんですよね…!!

家にいると
バクバクお菓子をつまんでしまう…ロールケーキドーナツ
あ〜また食べちゃったチュー
自己嫌悪に陥るのですが
立ち直りも早いのが…私てへぺろ

だってホームベーカリーで
ケーキを作ってしまったホットケーキ
バター100g・砂糖100g・卵2個…etc
ちょっと考えてバター75g・砂糖80gに…
変えましたカップケーキ

それが…下矢印

美味しい〜食べ過ぎちゃうラブラブ




ハイビスカス🌺クラスの皆さんに
頂いたチョコレート🍫


また、これも美味〜ラブ
ありがとうございました飛び出すハート



 

🌅🙏 今日も一日ありがとう。

明日はもっと素敵な日になるよ 🙏🌅

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