体験レッスン 5月・6月/ナーマモオカレイナニ福岡校

ナー・マモ・オ・カレイナニ福岡校では
随時体験レッスンを受け付けております！

ナー・マモ・オ・カレイナニ　

主宰　岡本聖子先生の直接指導によるレッスンです。

フラの経験のない入門の方、経験のある方、どなたでも1回のみご参加いただけます。

普段のレッスンの様子をお伝えするためにも

ストレッチ、ベーシック、曲のレッスンの一部を在籍生と共に受講いただきます。

ただいまお申し込みいただけるクムのレッスン日は↓↓

＊ご参加希望の方は必ずメールやお電話にてお問い合わせとご予約をお願い致します。

　03ー5424ー1500 

＊電話番号が変更となります。

ご注意下さい。

お申し込み＆お問い合わせ

体験レッスンを受けた方・入会された方の声は

こちらでご紹介しています

＜当日お持ちいただくもの(体験の方)＞

・Ｔシャツまたはキャミソール
・短パンまたはレギンス
・タオル
・飲み物
・パウスカート（お持ちでない方はレンタルもできます）

・メモや筆記用具

・参加費　

〈料金〉

・体験  90分程度  ¥1.650(税込)

＊即日ご入会の場合にはキャッシュバック致します。

・見学  無料

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ココロと身体をフラでリフレッシュ

ベーシックステップやハンドモーション

美しい姿勢をキープしながら踊るので

体力アップにもつながります。

運動不足の解消にもオススメです。

いくつからでもはじめられるフラ

新しいことをはじめたいな、という方

フラのステップアップをしたいな、という方

ぜひ　ナー・マモ・オ・カレイナニ福岡校

【Nā Mamo O Kaleinani Fukuoka】の体験レッスンにお越し下さい。

☝️画像をクリック

ナー･マモ・オ・カレイナニはこんなハーラウ（教室）です➡︎ホームページ（本校）はこちら
クムによる1dayたっぷりレッスンは全員で。月に３回の練習 夜をご用意しています。
フラはじめての方もご経験者のかたもwelcomeです➡︎ナマモ福岡校のレッスン
インストラクター対象クラスもあります！！詳しく知りたい方は➡︎インストラクター・エルア　
 SNSのフォロー大歓迎！Facebook／ Instagramもご覧ください

最近のレッスンより。

福岡・天神のフラスタジオ

ナー・マモ・オ・カレイナニ福岡校です。

2024年になっての課題曲

最初は軽快な音源でスタートしたのですが

練習をすすめていくなかでテンポの異なるミュージシャンのものでも練習をすることに。

同じ曲でもテンポやミュージシャンが変わることで違う味わいがあったりアレンジにハッとします。

（年月を経てさまざまなミュージシャンに慕われうたわれ続けていくハワイアンの魅力と深さですよね。）

毎回必ずベーシックステップのレッスンがありますが

最近はカホロを重点的に意識をむけて練習しています。

また、ほかのステップも足の重心のかけ方や踏みこみ

上半身への連動とアドバイスをいただきながら

新しい気持ちで向かっています

ステップだけでも頭でも意識していないとなかなかできない上に

ハンドモーションもついてくるとなると........

難しい～～～

自主レッスンでも横に並んだり、縦に並んでみたりしながらみんなで足幅がズレないように気をつけながら

すこしずつやっています。

💪💪💪

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いくつからでもはじめられるフラ

新しいことをはじめたいな、という方

フラのステップアップをしたいな、という方

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ベーシックステップやハンドモーション

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レッスンだけじゃない3月のいろいろなこと。

福岡・天神のフラスタジオ

ナー・マモ・オ・カレイナニ福岡校です。

3月はナマモ本校のコンペクラスの応援に行って参りました。

今年で30周年を迎えるフラオニエの日本大会

心に響きました。

ステージの空気がすーーーーっと澄んで余計なものがなく時間が止まって今が終わらないような気持ち。

ミストのように一体がキラキラの粒子にふわっと包まれ

ダンサーさんの表情や目線にグイッと引き寄せられる心地よさ。

勝敗の嬉しさや悔しさはダンサーの皆さんのそれとは比べられるものではないけれど、

同じ時に共に感じることができることが尊い、といつもいつも感じています。

前へ前への強い気持ちとナマモのフラを全身全霊で届けるダンサーの皆さんのキラキラした姿。

生で感じた印象はいつまでも残って蘇ってきます。

フラオニエの会場は調布だったのですが

駅近くのコーヒー屋さんに行きました。

店内は大きくなくちょっと照明が暗めで長居してしまいそうな。

コーヒー＆コーヒー蜜豆のセット

あとは福岡に帰ってきてからやっぱり欲しくなっちゃってTシャツをgetしました。

練習にも着れるし

コンペの翌週。。

福岡のレッスン終わりにはみんなで食べました。

↓↓↓

そうみなさん　ご存知の

I’m donut ? のプレーン　生ドーナツ

店内はお客さんでぎゅうぎゅう。トレイはドーナツ山盛りの人　人　人。

生ドーナツ　美味しかったです。

レッスンがあったから…というのもありますが

開店前に並んでお店を出るまで1時間半くらい

お店から出た時は列は倍以上の長さになっていました。

分からないけど…開店前から並ぶのが一番早いのかも。

あとはカフェを利用するとドーナツ食べてみたい、って方には一番かも。

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いくつからでもはじめられるフラ

新しいことをはじめたいな、という方

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2023年から2024年へ ～ナー・マモ・オ・カレイナニ福岡校

まずは昨年　12月のイベントから　少し振り返ってみたいと思います…

MAUI OLA 〜Christmas with Nāpua in FUKUOKA

2023の締めくくりとして素敵なコンサートに

クムとご一緒にステージに立たせていただきました。

ありがとうございました。

イベント後には応援に来てくれたフラシスターたちと一緒に

お疲れ様会＆忘年会＆クムのお誕生日のお祝い

モンゴル鍋のお店に行ってきました

スープを2種類選んでタレもお好みで自分で作れちゃいます。

初めてのメンバーばかりだったのでまず最初は店員さんオススメのタレで。

美味しい！！！スープはほんわりとスパイシーさもありながら身体にやさしく

滲みていく。。。タレは癖になる味。

すぐにまた来なきゃ、ってみんなで頷きながらお食事しました。

忘年会ということで一年を振り返り

さらにはフラでもフラ以外でもいいから新年やりたいことも付け加えて

お話ししました。

それぞれがフラを通して感じていること

楽しんでいること、数年を経て変化していること

挑戦したいこと、、、などなど様々ですが

どれもとても愛おしいなぁ、と聞いていました。

クムのお誕生日のお祝いには

ハッピーバースディを大合唱〜

今年もご一緒にお祝いできてよかったです。

2024年も福岡はGo Go Let's go!!!!!!

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〈料金〉

・体験  90分程度  ¥1.650(税込)

＊即日ご入会の場合にはキャッシュバック致します。

・見学  無料

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