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じわじわと迫ってきている更年期症状
頻繁におこる頭痛・胃腸不良・冷え性などなど・・・
じわじわと更年期症状が出てきています。
毎日測っている基礎体温計の体温があまりに低すぎてこれはヤバいと
思いはじめました。(36度台に届かない・・・低いときで35.28度・・・)
体温が低くていいことなど何もないって言うし。。
温活を始めないと!って思い生姜紅茶に挑戦しました。
タマちゃんショップ 生姜紅茶
前回のお買い物マラソンで楽天パトロール。
レビューを読み漁り、お値段・評価のいいものでたどり着いたのが
タマちゃんショップの生姜紅茶でした。
成分についてはこちらを参考にしてみてくださいね。
粉末状なのでお湯に溶かすだけなので楽ちん♪
スプーン山盛り1杯に200CCのお湯を注いで完成!
すごく飲みやすくて美味しくてびっくり!
甘さもあり、生姜のピリッと感もありそのバランスがGOOD!
お腹がぽかぽかとする感じがこれまた◎
少しでも体温が上がりますように・・・。
レビューの良さから期待通りの生姜紅茶でした。
気になる方はチェックしてみてくださいね。
エクエルも再開!また飲み続けています。
エクオール検査で自分の体質を知るのも◎
(私は作れない人でした)
更年期教科書、わかりやすくておすすめ!
100均情報が満載です♪
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