絶好調に嗜好品は

絶好調の秘訣を書いてたら

電源落ちて書き直し‼️

ついてるわー‼️

酒とかタバコは嗜好品で

僕はやめた。

やめて不具合が一つもない。

人生が豊かになった気さえする。

ウインナーやカップ麺とかも

嗜好品で生きていくうえで

必要の無いもの。

必要なのは必要アミノ酸や

必須脂肪酸。

肉、魚、卵に多く含まれている。

それらにはビタミンも

ミネラルも含まれている。

絶好調応援します😄