胆石症の為、これ以上増やさないようにと踏み切ったごはんw/d
今までのpHコントロールに比べ100g辺りのカロリーが100kcalも低いうえに食べきれないでいた。
だから体重維持が現在の課題でしたが、やはりじわじわと目減りし3.75kg(-0.1kg)
食材に制限ある中で、どうやって体重維持するか思案中。
現在のところは朝晩が冷え込み、食欲の秋
残さずモリモリ食べてくれます。
暖房がつきはじめると 厳しいなー。
え？ センセ 胆石って小さくなるの？！
お薬がなくなったので病院受診しました。
病院来たから何かくれるの？
エコー撮ったら 膀胱も腎臓も綺麗だって！ 胆石も小さくなってるって！