体重 70.1㎏→現在67.1㎏(-3.0㎏)
【食事】
朝昼 おにぎり、からあげ
3時のおやつ タピオカミルクティー
夜 外食 野菜ランチ
間食 レーズンバターサンドクッキー
【運動】なし
劇団四季を見てきました(^^*)
リトルマーメイド!!
すごく楽しかったー(*^-^*)
用事があると、こどもの分だけご飯作って自分と旦那の分が残り物とか疎かになったりする(x_x;)
旦那に申し訳ないし、こどもも一緒のご飯を家族で食べたいだろうなぁ。本当に申し訳ない(x_x;)
作り置き料理とかあったら楽だよなぁ…頑張ろ!!