効果を高めるハグ

ハグする場合ですが、

人間の体は常に

血液が循環していますので、

血圧が下がって

副交感神経が優位になり、

気分がリラックスしてくるまでには

少し時間がかかります。

したがって、

ハグをしたらすぐに離すのではなく、 

30秒くらいはそのまま

抱きしめ合うのがいいですよ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪