妊活中の現役アラサー助産師 Makiです
本日は待ちに待った出会いの日でした
漢方サロン凜道 の因幡さんや山内さんにお会いしました‼
しかも、今日は全身セラピーを受けてまいりました
その中で私は冷えてないっと思ってました
だって、
飲み物
とか
食べ物
とか
薬
とか
腹巻
とか
お風呂の入り方
とか気にしてたから
大丈夫だと思ってました
手は暖かいのに
足のふくらはぎという身体のポンプは冷たくガッチガッチです
ガッチガッチに慣れ過ぎて普通とさえ思っておりました
冷えは、身体のどこからくるのか
勉強になりました
そして、ふくらはぎが私にしては柔らかくなりました
私の身体メンテナンスサロン決定です