0603

昼
カップそば
470カロリーだけどスープは飲んでない

間食
うまい棒明太子 3本
33カロリー×3で99カロリー

あーお菓子
毎日お菓子食べたい衝動かられてやばい(ノ∀；｀)

今日走ろうかなー
うーんめんどいしなぁ
どうしよう。

でもとりあえず今日は接骨院だ
体を今日までに、柔らかくする約束でストレッチ教えてもらったけどやらずにきてしまった
5時からだからそれまでストレッチしよww


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