コストコ～(－－)/

元気は出ないけど
お水がなくなったのでコストコへ！

平日だけど夏休みだからか
人が多かったです(T_T)


んで
お水買いました☆
これ1本あたり（1.5リットル）
64円位で買えます
軟水なので飲みやすいですよ

洗剤！1個1.5キロ☆

食器用洗剤！

これ1.5リットルで678円


シリアル！

レーズン入りです
これは初めて買いました(^-^)


そして
何よりお得なのは！！！！！！！！

スパムです♪


普通お店で買うと
400円近くします
なので食べたくても買えないのですが

これは
6缶で1638円
1缶273円なのです(>_<)
絶対にお得です
普通のお店で300円切って買えることはほぼない！（はずです）
沖縄だったら安く買えるかも(--;)



他にも写真はないけど
ロールパンを買いました☆


コストコのクロワッサンと
マフィンが大好物なのですが
今回は我慢



あ～楽しかった(^^)！







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体重(@_@)

今朝

48キロ

でした。


ここ1週間で0.5キロ減ったんです。


でもこれはダイエットじゃありません


親知らず抜いてから
傷口が塞がらず
なかなか抜糸が出来なくて

ずーっと痛いんです。

それでこの1週間は
お粥ばかり食べてました。

パスタ作ったり魚焼いたりしたけど
結局3分の1も食べれず。。。

でも仕事して体力使って。

カーヴィーダンスはお休みしました。


なので体重が減るのは当然。

けど全く健康的な体重減少ではありません。

今日はお出かけしてきましたが
途中から具合が悪くなりました。


困った。


治りが悪いため抗生剤も追加



今日はチーズケーキを買って
歯茎でつぶして食べました！


ゆーっくり食べるので
すぐ満腹になります。


あぁぁぁぁぁぁぁああああ御飯をおいしく食べたい！







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納豆味噌汁(^-^)

写真はないですが
今日はぶりの照り焼きと野菜炒め
という簡単過ぎる夕飯。。。


メインは


「納豆味噌汁」


食べたことありますか？


すんごい美味しいですよ

納豆嫌いなら苦手かも？


納豆をすり鉢でするか
細かく刻むかして
だし汁を少しずつ加えて馴染ませます。

あとは鍋に戻し他の具材と混ぜるだけ

うちはニラとお豆腐でした！


旦那は初納豆味噌汁

気に入ったようで
おかわりしてくれました(^^)

嬉し(*^^*)








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