現代社会で病気と老化を防ぐ食生活の整え方

“今現代はオーガニックやサプリなどの栄養補給食品を摂るのは必要不可欠で、「摂る」「摂らない」ではなく、「どのような栄養補給食品を摂るか？」その方が重要である”

その理由