はじめまして！知っている人はお久しぶりです。
ヤマモです。
傷つくことを恐れてしまい、
新しい一歩を踏み出すことが
できない
周りの目を異常に気にしすぎて
自分の好きなことができない
そんな辛い生活を送ってきた
日々がありました。
これから紹介する豆腐メンタル最強克服法を使ったことで
友達に明るくなったね
って言われたことがあります。
ほっとした安心感ともっと早くすれば
良かったと、後悔しています。
あなたも豆腐メンタルの持ち主なら
いつまでも豆腐メンタルのままでいたくない！
自分らしい生活を送りたいですよね？
ここではそんな豆腐メンタル
最強克服法の一つを紹介します。
今すぐにできるのでやってほしいです。
それは緊張をプラス思考にすることです。
豆腐メンタルの持ち主は
相手の目を気にしすぎてしまったり、
相手の期待に応えなければいけない
と思い込んでしまいます。
そして、相手が自分が想像していた
リアクションよりも悪かったら、
顔や行動に出るほど
相当落ち込んでしまいます。
では、こうならないようにするために
その状況を楽しむことです。
どんな状況であれ、楽しむことが
できればそれは一生モノのスキルに
なりますし、あなただけの武器になります。
なぜなら、たいていの人は楽しむことが
できないからです。
なので、今すぐに行動に移してください。
中途半端な状態は一番緊張を招きます。
イメージトレーニングをむちゃくちゃやったり
誰もが
あれ変わった？
と言うぐらい徹底的に練習をしましょう。
少しずつ自信がついてくるはずです。
最後まで読んでくださった方
ありがとうございますm(．．)m
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