頭ではわかるけど、出来ない事・出来てない事てある。
ここしばらく？最近というか年明け前から、
気持ち的にだいぶ不調になってからたまにふと、あー出来てもないし湧き上がりすらしない( ˊ࿁ˋ )
てなってるのが、『感謝』。
『感謝しましょう。感謝の気持ちを持って伝えよう。…』
て文章を目にする度に気不味いというか…(苦笑)
感謝することは大事なことだというのはわかってる。
でも、自然と湧き起こらない感謝というか…
とりあえずやってもらったから
『ありがとう』とは言っとかないと的な流れの時とか。
そういうルールみたいなね( ˙-˙ )
心から有難い‼︎て思えて感謝出来ない自分は
人としてかなり歪んでる、擦れてしまってる…て思えてしまって、ふとした時苦しい。
その湧かない原因は、自分の中で当たり前だと思ってる傲慢な気持ちがあるからなのか。
だとしたらつくづく最悪だし、本当どんどんクソ化してる( ´_ゝ`)
そもそも大なり小なり嬉しいとかポジティブな気持ちが発生したら自ずと出てしまうものだなと思う。
だとしたらそもそも全体的にポジティブな感情が湧いてないということか？
でも、今の状況でポジティブとかなかなか難易度高いよ。
この状況でも前向きに頑張れてる人や楽しむ事を諦めて？ない人は精神性高いのだなぁ~と尊敬するもの(´ω`)
でも、ネガティブでもとことんネガティブになって自分を知るていうのに時間掛けな、この時にこの状況だからこそみたいな感じなんかもね。
(たまに都合よくポジティブだよなw)
今、下手に人と交流出来ないこの時に、如何に人との繋がりが大事なのかというのを知れるのかもしれない。
プライドとか思い込みとか恥も外聞もどうでもよくなるくらい、人が恋しいと感じろてことなんかもしれない。
誰かと過ごしたり話したり出来るのがこんなにも嬉しくて楽しくて有難い‼︎て自然に湧き上がることを知れるのかもしれない。
だとしたらこの苦しみはちゃんと向き合わなくちゃいけないよね。
何を知れるかはわからないけど。
ただ自分が本当メンタル脆弱故に、ちょっともしかしたら…みたいなネガティブ思考が過っただけで、ハタハタしたり落ち着かなくなってしまうヘビー級な小心者だから、すぐ他の事考えて誤魔化そうとしたり逃避しがちになってしまいかねんのが難しいとこではあるなー。
その度にタバコ吸いたい感と葛藤するていう流れ。笑
人間簡単には狂えない。
逆によっしゃ！一丁狂ってやりますか‼︎てなぐらいでいれば、意外と大丈夫というか超えない。笑