photo:01


ピーマン肉巻き
だしまき
茹で人参
アメリカンチェリー

時間なくてかなり手抜きあせる

今日も帰るの遅くなるから
明日も手抜きになりそうやな (´・ω・` )

体重減ったと思ったら
また戻ってました汗

気合い入れなおそうビックリマークアップ



参加中~↓よければClickお願いしますドキドキ
photo:01



ブタさんぶーぶー
豚肉の味噌炒め
大根と人参のスープ煮
ゆで卵

雑穀米使ってるから
ご飯の色が微妙です、、(・_・;


やっと海苔パンチGETしたドキドキ
やっぱ自分でやるより
綺麗し早いアップ

今日もがんばろう \^ ^/

参加中~↓Clickお願いしますドキドキ


iPhoneからの投稿

photo:01


ビシソワーズ
ハンバーグ
グリーンサラダ
グレープフルーツゼリー


グレープフルーツゼリー
めちゃおいしかったニコニコ

また作ろう!!

参加中~↓Clickお願いしますドキドキ


iPhoneからの投稿