最近はまって飲んでます!!!
ココナッツウォーター!



初めて口にした時は
「まずい!!」って思ったけね。
今は美味しくってたまらないわ。


ココナッツウォーターを飲む時は
ジムでウェイトトレーニングをやった後か
トレイルランニングして帰ってきたら
飲むようにしてます


なぜかって言うと、ご覧の通り
ポタシウムが豊富に含まれているのです
↓↓↓↓↓↓


ポタシウムって細胞の中に存在してるらしく
神経や筋肉を正常な状態に保ってくれるものなんだってさ
これが欠乏すると

ー疲れやすい
-筋肉の衰え
-むくみ
-血圧の上昇

などの症状がでるらしいのす

確かに、運動の後にこれを飲むと翌日に
膝が痛くないかも。。。。。。。
(あぁ!私も対外単細胞な女なのでそう思うのかもしれないけどね。)
スポーツドリンクの代用として飲むといいらしいよ!

激しい運動などされる人はお試しください!

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あけましておめでとうございます。



いやぁ~振り返ればなんとも変化の2011年でございました。

絶対、一生独身と思ってた私が8月に結婚しちゃいましたしね、

そして気づけば、Green Card所持者となってしまいました。

なんだか、ますます日本が遠くに感じられ寂しい気もしますがね。

まぁ、良い年だったとおもいます。



1月1日はどーんと 元旦の日の出を拝みにやまのぼっちゃいましたよ!

しかも、前日シャンパンほぼ1本あけて 二日酔い。

本当、35歳になってもまだまだ成長したしませんね。



でも、朝の3時半起きでゲーゲーしながらも

がんばっちゃったかいありの

この朝日!!!!!




35年生きてて初めての元旦日の出を拝みました。

なんせ、今年は年女ですし、なんだか素敵なきぶんですわ。




↑この写真は日の出の約30分ぐらい前のものこのときが一番
空の色がきれいだったかなぁ~



この山はお天気がいいとベイエリアが一望できるんですよ!


そして、こちらのかた
わたしの登山バディー

テロリスト



あまりの寒さにマフらグルグル巻きだよ!

こちらも年女!怪しすぎるだろ!

アフガニスタンに来たかとおもったっつぅの!



こんな、2012年スタートとなりましたが、

皆様今年もよろしくお願いします。



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結婚して、永住権の申請をしました。

時の流れ的にはこんな感じ


8月18日結婚式

9月15日申請

10月28日指紋と写真撮影

11月25日労働許可書うけとり

12月13日面接 Approve


となりました。


面接前はちょーーーー緊張したけど

週末に遊びに来た友達に、


『偽造結婚じゃないんだから、

面接で緊張しなくてもいいじゃん!!!

本当のこと話せばいいだけだし! 』



って、いわれて 確かに!そうだわな。

で、私の緊張はなくなったけど・・・・・・


そうも行かないのが乙女旦那! 

緊張のあまり車の運転もしたくないとか

本当、勘弁願いたい!


面接前日に弁護士事務所に2人で呼び出され

模擬面接やったんだけど、

質問内容が え? え? えぇ??????

見たいのを弁護士投げてきて

練習どころか緊張させられた



たとえば、


『旦那さん、奥さんの生理周期知ってますか?』

『奥さんはタンポン使ってますか?ナプキンはですか?』

『奥さん、旦那さんはブリーフ派ですか? トランクス派ですか?』


などなど、え??って感じの質問がいくつかされた。

まぁ、私たちは全部答えられたけど、

いかにも怪しいカップル (偽造結婚そうな人たち)には

このような質問がされる場合があるそうな


なにわともあれ、後はカードが届くのを待つのみ!

早く日本に遊びに行きたいぜ!!!




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