あと2週間の辛抱
今日整形外科の診察だった
レントゲンではくるぶしの
剥離骨折が治っていた
でもまだ油断は出来ないため
あと2週間の我慢
家ですることは
家では松葉杖なしで慣らし歩行
寝る時は簡易ギブスを外しても良い
脹脛の浮腫み解消に揉みほぐすこと
足指グーパーでリハビリすること
フローリングの冷たさで
足首が疼くので靴下を履くこともある
内出血もすっかり引いて腫れも治まってきた
くるぶしのあたりはまだ腫れているけど
痛みはほぼ無い
階段の上り下りも松葉杖なしで
手すりを掴みながら出来るようになった
ようやく元通りになる兆しが
見えてきて安堵する
来週の歯医者は延期しようと思う
明日電話しようと思う
今日も感謝の気持ちです