ﾘｿﾞｯﾄ.

気を抜くと外食が続いてしまうので、
出来るだけ自分で作るように心掛けてます(..)

本日は
■ﾄﾏﾄと春ｷｬﾍﾞﾂのﾘｿﾞｯﾄ■

ﾘｿﾞｯﾄにするとお米の量もいつもの半分でいいので
後悔せずにお腹いっぱい食べれます♪

因みに...ｷｬﾍﾞﾂ 1/4 ﾚﾀｽ 1/2
入れてしまいました♪
火を通すとたくさん食べれちゃいますよね♪

ごちそうさまでした

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