題名とは程遠い画像ですが😅
今日も生徒さんにお野菜のあれこれと
左上のパンをいただきました。
中央はゴーヤの唐揚げです。
ビールが進みそうな料理…😆
しかしこれからまた別の仕事へ行くので
代わりにジンジャーエールです。
新生姜250g、砂糖250gとレモン汁大さじ3。
煮詰めて残った生姜は醤油と酒と切り昆布
鰹節で佃煮。
……いやほんと
題名とは全く違う内容になってしまいましたが
夏バテ予防、健康増進には
ゴーヤも生姜も不可欠ですね‼️
(と言う事にしておこう😅←こじつけ)
🌺次回ストレッチポール教室は
7月27日木曜日 10:30〜11:30
都市コミュニティセンターです。