みなさんこんにちは😊
突然ですが、会食恐怖症をご存知ですか？
私も初めて聞いた時は頭の中が「？」だらけでした笑
ざっくりと説明すると、外食時や家族じゃない他人とのご飯中、吐き気や動悸、不安などが出てきて、普段の食事ができないことです。ただこれらは人によって症状が違います。
世間で言われている主な引き金は、学校での給食指導と言われています。ご飯を残すことをきつく禁止している、あるいは決められた量を食べ切ることを強要されたなどです。
会食恐怖症の人は家だと普段通りの食事ができます。安心するから。融通がきくから。他の人の目を気にしなくていいから気持ち的に楽なんです。
私は会食恐怖症です。
今後は記録として書いていこうと思います。
よろしくお願いします🙇♀️