お腹がプニプニだった私が春休みの1ヶ月で6つに腹筋が割れた方法とは -3ページ目

どうもこんにちわ!



ガリガリ貴公子範馬ヒロキです。




「筋トレ始めたいけど
まず何からしたええんやーー」


「知識もないし、器具とか何が
必要かどうかもわからへん」



絶対に最初はそう思うでしょう。



しかし


たった1つのことを変えるだけで、
後は自然に身を任せるだけで
筋肉がついていくのです!




筋肉のスキルが勝手にあがる

魔法の装備を身につけたようなものです!




そうすればもう夏なんて
怖くありません。

どうどうと裸になってやればいいんです。



女性はもうあなたしか見えなくなります。






「そんなうまい話しあるかい」



しかし

ここだけの話し、あるんです!





まず例を出したいとおもいます。




あなたはドラゴンボーンのキャラ
「クリリン」を知っていますか?



ドラゴンボールでも最初から最後まで
でてくる重要キャラクターです。







このクリリンは人類史上最強
言われています。


周りの悟空やベジータなどは
サイヤ人という戦闘が得意な
種族です。



いわゆる武術や格闘にとても
優れているということです。



しかし何故クリリンが人類史上
最強になったのか?



それは『環境』にあります。



クリリンは最初、武天老師、
属に言う亀仙人の元で修行
をします。


当時亀仙人は武術の達人と
呼ばれていました。



その中でも悟空はクリリンより
年下にもかかわらず、


足も自分より早い、力もある
亀仙人の技もどんどん吸収していく。



「年下に負けてられるか~~」


それにクリリンも負けじと
頑張るわけです。



亀仙人の修行は技や敵の倒し方
なんて一切教えません。



武術は実践で学べということです。

「天下一武道会」ですね




その亀仙人と悟空がいるという
『環境』の中クリリンもどんどん
強くなっていくわけです。




種族的に才能に差があるのに、
自分より年下の悟空に負けじと
頑張るわけです。




このクリリンのように
あなたも『環境』1つを変える
だけでどんどんマッチョになります。



周りがそういった筋トレの環境
になれば自然とムキムキになるのです。



周りが筋トレ好きであれば
自分も筋トレを好きになってしまうし



周りがすごいマッチョなら自分
だけ細いのは嫌なはずです。


なので絶対に
自然と頑張ってしまうのです。




なので環境を変えるだけで
あなたは絶対にモテる身体を
手に入れれます。


ガリガリから脱却できます。




あの女性に「うん」と言わしたい!


大丈夫です!


環境を変えて筋肉がムキムキになれば


水も滴る良い男にあなたはなってます。


そして気になる女性に告白したら
迷いなく「うん」って返っくるのです。



その日あった女性とワンナイトラブ
なんてのも

すごい柔らかな唇、優しい瞳で
あなたを見つめてきます。


女性は本能的にあなたのムキムキな身体
から逃れることはできないのです!



他の人とデートするのが嫌になる
くらいあなたの肉体に引き寄せられます。




もう風俗やキャバクラに行って
2万、3万のお金を使わなくてすむのです。


逆に環境を、変えずに
適当に何もわからず
家で筋トレし始めたらどうですか?



「とりあえず腕立てして、
腹筋して」



次の日

「あっ!まじでこれ身体痛すぎ」


次の日も痛い、また次の日も痛い。


そして結局筋トレを止めてしまうのです。




するとまたもや生活習慣も悪くなり


肌もどんどんブツブツになり
筋トレにエネルギーを使わない分
家でエッチなビデオを見てしまったり。




そんなんしてると当たり前のように
女性は寄ってきません。


むしろ離れていきます。


どんどん離れていきます。


そしてあなたは一生童貞
年齢=彼女いない歴


そんな人生で終わってしまうのです。



でも筋肉痛でどんどん筋トレ
意欲が失うのはすごくわかります。


私も1番最初は筋肉痛地獄に陥りました。


だからこそあなたには
最初から私のようにならないためにも




絶対に1番最初



『環境』をかえてください!




なにがなんでも絶対にです。

1番手取り早いです。



でも環境を変えるってどう変えたらいいの?




それは
筋トレ雑誌を3、4冊買ってみたり、
先にプロテインを買ってしまったり
ジムに通ってみたり
筋トレをしてるコミニュティに参加したり
コーチをつけたりです。



お金を払った以上モチベーション
の向上にもつながります。



さらに先に筋トレを始めてる
人から色々と聴けるので
自分だけでやるより絶対に
最短で筋肉がつくのです。




 私も最初筋トレ雑誌の『tarzan』を
3.4冊買って読みあさりました。



筋トレの仕方から食生活まで載っている
ので迷いなく筋トレを始めれました。




 そして家を器具だらけにし
いつでも筋トレをできる環境にしました。



全部で5万以上したので
もうやるしかないという環境を
つくったのです。




 今はジムに通っています。


周りがゴリゴリの筋肉マンみたいな
人達なので、負けじと筋肉をつけて
やるという環境に自分は入りました。




こんな3日坊主の私でも
環境を先に変えてしまえば
勝手に筋肉をつけれたのです。




まさに『亀仙流』です。


とりあえず先に雑誌を買ったり、
ジムのお金を先払って筋トレの
環境を作ってしまえば


あとは実践するだけです。




だからあなたも

今すぐ筋トレの『環境』をつくりましょう!!



最初は私オススメの『tarzan』を
買うことから始めてもいいです。


プロテインを先に
買ってしまうのもいいですね!


よかったら前の記事にオススメ
プロテインをのしてます。






どんな器具が必要でどういう筋トレ
をしたらいいかわからない。



それなら


どんどん私に聞いてくれても
かまわないです♪



本気で身体を変えたい
そんなあなたには全力で
わたしはサポートします!




今から私と一緒に
筋トレをできる『環境』をつくり
筋トレを始めていけば



3か月後には
男の子と一回も付き合ったこと
ない清楚な女性と付き合ったり


夏までには彼女もでき、最高に
はっちゃけた楽しい夏を送れます。



それほど凄いモテるような身体を
作れます。




ガリガリだったからこそ私は
ガリガリのあなたを細マッチョに
させる絶対的自信があります。



なので是非私の筋トレ法を
実践してほしいと思います




是非別の記事で紹介してるので
ポチッとどうぞ



しかし

「これだけは覚えておいてください」


「環境」を変えず一人で筋トレを
しようとするのは絶対にやめましょう。


絶対に途中でやめてしまいます。



あなたも『環境』を変えて

新しい人生を手に入れましょう!






*もうガリガリでバカにはされません

ここまで読んでいただき
ありがとうございました^_^