たなの生活記録 -2ページ目

たなの生活記録

日々の生活の中で感じたこと、考えたことを言葉にしていく。

しばらく投稿が途絶えていましたが、

昼食弁当作りは継続中です。

 

投稿ができていないのは

画像がうまくアップロードできないのと

携帯回線の変更により通勤中にうまく電波が入らないことが多いためです。

 

弁当作りの習慣は途絶えていませんが、

ブログに投稿するという習慣は途絶えてしまいました。

 

もともとブログに投稿したのは、弁当作りを習慣化させるためだったので、

投稿の習慣は途絶えましたが、目的は達成できたと言えるでしょう。

 

きっかけ1つ(2つでしたが)で習慣が途絶えてしまうと

体感できたのも良い経験でした。しっかりと仕組化することが継続のため、習慣化のためには大事ですね。

 

今年も弁当作りは継続します。

ちなみに昼食を弁当にしたことで、体重が4㎏ほど痩せました。

また、帰宅後の夕食がとても美味しく感じられ、幸福感が上がったような気がします。

節約のために始めた弁当作りですが、良い効果を感じられていて嬉しく思います。