.こんばんはー.今日はなんだかお腹いっぱいなので夜ご飯はこの子にしました！.い...

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. こんばんはー😊 . 今日はなんだかお腹いっぱいなので 夜ご飯はこの子にしました！ . いつもお世話になってます。 ゴルスタさん。 . うん、これは飲みやすい。 新しい味も飲んでみたいなー 甘ったるいのがもう苦手。 . さっぱりした感じがいいなぁー🤤 . 今日会社で ダイエットの話になり、 みんな巻き込んでみんなでダイエット宣言！ . 今から1ヶ月後に進捗報告になりました。 . 7月1日からだと出遅れるやん。 どうしょ、、、 . 作戦練らないと！！！！！ . 絶対に負けられない闘いがここにある。 . . 夜は極力外食を控え プロテインに置き換え。 . . よし、熱が冷めないうちに 始めなければ！！！ . . あ、まず風邪完全に なおさんと、、、笑 . . . . #rizap#ライザップ#ライザップごはん#ライザップ生活#ライザップ紹介制度#ライザップ紹介#ライザップ割引#低糖質#ダイエット#筋トレ#筋トレ女子#ライザップなう#トレーニング#タンパク質#ライザップ中#キレイになりたい#ダイエット仲間募集#ライザップ女子#ライザップゴルフ#ライザップイングリッシュ#ライザップクック#ライザップ割引#イケメン#トレーナー#ライザップ紹介アンバサダー#手書きツイート#手書き加工 . . 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 . 🍰ライザップ紹介アンバサダー🍰 . ライザップ紹介制度ありますヽ(｡･ω･｡)ﾉ💕 . 入会金無料(5万円) ➕ セッション1回無料(2万円) . で通常よりお得に入会できますよ💛 全国どこでもOK🙆です❤️ . . トライアルコースもあります！ 通常のセッション4回分ついて 約4万円で2週間体験できます😍 とってもお得なのでこちらで 試しに入会されてもいいかと思います🌸 . . ライザップGolf⛳️、English📝、Cook🍳の 紹介もできます✨⭐️ 現在ご検討中の方やご相談などもお気軽に DMにてお申し付けください🌈✨ . もちろんダイエットの悩み相談でもOKです🌸 一緒に楽しく痩せませんか？😆❤️ . 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔶🔷🔶🔷🔶

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