HSS型HSPの人（私含む）、緊張しやすくて
リラックスが難しい時があるのではないか
なと思います。
前からアロマテラピーに興味はあったので
すが、チャンスがなく、たまに精油を買って
みるくらいの私でした。
が、今回チャンスがあり、アロマの教室に通
うことにしました。先日、初めて講座に出席
しました。
生徒数１０数名・・・１時間半ほどの時間で
したが実習もあり、あっという間でした。と
ても楽しかったです。昔懐かしい理科の実験
のようでした。芳香に包まれて自然と笑顔に
なりリラックスしながら学べました。バーム
とルームスプレーを作りました。
これから月1回のペースで学んでいきます。
ハーブのことも学べますし、丁寧な工程で
手作りするスキンケアグッズも日々の生活に
優しい彩を添えてくれそうです。
ただ我が家にはねこがいるので、使うのは実
家で、にしています。猫はアロマ厳禁ですか
らね。
昨日はラベンダーについてでしたが沢山の種
類があることにびっくり。花の写真を眺める
のも心和む時間でした。
HSS型HSPさんにアロマは合いますね・・・
実感したひとときでした。
教室で驚いたのは、生徒さんの中に知人がい
たこと。結構長くやっていらっしゃるとのこ
とでした。そんな出会い？もありました
