おはようございます。
更新を怠っておりました。
もう９月。
夏は暑かったですが、盆あたりからだいぶ涼しくなりました。
この夏のできごとを纏めて書きます。
７月、８月は水泳教室があり、大好評でした。
マンタコーチ、ありがとうございました。
また、赤保内小学校女子１００ｍ×４リレーは、日清カップ青森県大会で優勝し、
全国大会に出場しました。
８月２７日に横浜市の日産スタジアムで全国大会が行われました。
結果は、準決勝に進むことができませんでしたが、選手のみなさんにはよい経験になったと思います。
私も応援にかけつけ観戦をしましたが、さすがに全国大会だけあって、レベルが高いです。
女子８０ｍハードルの予選のスタート前の練習を観て、隣で観戦していた先生方から
「おー」という声が漏れました。
ハードルを越えるときの頭の位置がほとんどぶれず、見本のようなハードリングでした。
その子は、大会新記録を出して、決勝で優勝しました。
そのほか、ソフトボール投げ、走り幅跳びなどを観戦しましたが、上位入賞者は、きれいなフォームをしていまし
た。
無駄のない動きというのは、美しいものです。
お久しぶりです。
バドミントン教室が好調です。
小学校の先生が、参観日などで父兄の方に声を掛けてくれたり、
「広報はしかみ」にのっけてもらったり、学校や行政の方のおかげです。
先週のバドミントン教室には、２０名を超える参加者の方にお集まりいただき、体育館のキャパやスタッフ数から
考えても満員というかんじでした。
バドミントン需要はあるんですね。
昔やっていたとか、身体を動かしたくてとか。
バドミントンのいいところは、
１ 室内競技のため、天候に左右されない。
２ 衣服が汚れない。
３ かなりの運動量があるが、ただ走るよりも楽しい(と思う)。
４ それほどお金がかからない(ラケット、シャトル代程度)。
などです。
身体を動かしたいと思っている時間のない社会人にはぴったりではないでしょうか。
こんにちは。
昨日は、消防署で救命講習会を行いました。
指導者を対象とした講習会で、心肺蘇生法、ＡＥＤ使用方法などを教わりました。
人形を使って、人工呼吸と胸骨圧迫の心肺蘇生法をやってみると、みなさん、ゼイゼイ息を切らしていました。
いざというときは、１人でやるよりも何人かで交代でやるのがベストです。
消防署の方が駆け付けるまでやりつづけなければなりません。
体力がものをいいます。
受講後は、普通救命講習修了証をいただきました。
昨日学んだことを実践しないことを 祈ります。
