須磨区板宿駅から徒歩4分 ほじ鍼灸接骨院 -5ページ目

須磨区板宿駅から徒歩4分 ほじ鍼灸接骨院

須磨区の板宿駅から徒歩4分のところにある、
ほじ鍼灸接骨院(整骨院)です。
肩や膝の痛み・腰痛 交通事故後の治療のことでお困りの方は
是非、当院にお越しください。

美味しい季節がやって来ましたねぇキラキラ


今晩はおーっ!受付の宏美です音譜

急にやって来た冬に、毎日寒い雪だるまと連呼してしまいますが💦

皆さんは体調など崩されていませんか?


私は、リビングにホットカーペットを敷こうか…えー?11月まで我慢しようかうーんと悩んでいる最中ですアセアセ

きっとホットカーペットを出してしまったら…

間違いなくもぐもぐピンクドーナツzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

間食からの寝落ちでしょうねもやもや


ココで私の好きなラインナップアップアップアップ

ナッツが沢山入っていて美味しいんですグッ

チョコが食べたい時は絶対コレOKOK



また、冬はチョコレートがより美味しく感じる季節なんですよね〜おいで🍫

リビングにクッキーやチョコなどお菓子置き場を作っているのですが、食後にTVを見ながら食べると気付けば目の前に食べ終わった袋が沢山💦

小分けにしていても、私には意味がないクッキーのプレゼントアセアセ



最近特に酷いので、2日程前からストックしてあったお菓子をまとめてクローゼットにしまい込みましたニヤとりあえず目につかなければ、食べなくて済むはずグッウインク


ちょっと甘い物が食べたくなったら、カフェオレを飲んだり温かいドリンクでお腹を膨らませるくちびる


と言うのも…

余分に糖を取りすぎると、糖化がおこります

糖化とは…

余分な糖質が老化促進物質を作り出してしまう事


その結果…

老化やしわ、しみ、くすみの原因になってしまうんですアセアセ


いつまでも、気持ちもお肌も若々しく居たいので食生活を改めますチョキおーっ!

また、来週にブログ更新をした時に挫折していない事を誓いますショック



それでは、来週をお楽しみに〜パー

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神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分

体の痛みや交通事故の治療のことなら

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ほじ鍼灸接骨院
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神戸市須磨区飛松町2-4-9ヴィレッジ板宿101
℡ 078-735-1735
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