先週、HSPお茶会を開催しました。
午前、午後と２回。
少人数お茶会にこだわっているので
どうしても増席はしたくなくて、
調整がついたこともあり、時間を２回に分けて開催しました。
いつも一番初めに、自己紹介をしていただいています。
参加理由をお聞きしていて、
「ブログを読んで（このお茶会なら）大丈夫だと思った」
とおっしゃってくれた方が。
すると、
その場にいたみなさんがうなづいてくれたという・・
こっそり泣きそうになった瞬間でした。
聞き上手な方も多く、
またご質問も多かったので、
私なりに、私の答えられる範囲でお話しさせていただいたのですが
いつもより口数が多かったので。。
うるさくなかったかな？
大丈夫だったかな？
と、後で少し心配しました💦
楽しかった。
有意義だった。
参加して良かった。
など感想メールを頂いてほっとしましたっ。
自分の中の内向的な面と外向的な面、自分と周囲との関係、
自分の感情との折り合い・・・
「バランス」
みなさんとのお話の中で、
大きく「バランス」というテーマを感じて、
帰ってからあれこれを考えを巡らせています。
ここ数年の私は、いろいろと行動を起こしています。
でも原動力が前向きなことじゃないことも多くて、
苦手を克服したいとか、打破したいとか、
なにかしていなくちゃいられない。とか。
お茶会などでは全く言われないのですが、
日々の中では、すごく元気に見られたリ、
好きなことを好きにやっているように言われるようなこともあって、
こちらの気持ちが下がっている時は、
「私の何をわかっているの？」と頭にきてしまいます。
冗談っぽく「そんなことないよぉ～」と返して
精一杯の反論。
（これが出来るキャラクターなだけ、
少しは救われているのかもしれませんね。）
どうして「楽しみモード」にぽ～ん、と切り替えられないんだろう？
と、いつもいつも思います。
怖くて行動できなかった昔の私（特に１０代）と、
行動出来ている今の私は、一見全然違います。
でも、中身は変わらないんです。
相変わらずいろいろやりながら、悩んでばっかり。
マイナスな事想像して、
心配ばっかりしています。
周囲の目ばかり気にしています。
それが私だから、良いんだよね。仕方ないよね。
と思いながら、
やっぱりもっと気楽に生きていけたら。と思うんですよね。。
私も含め、
自分の様々な感情、
相手へ与える印象と自分の中身・・
矛盾をなくそう。辻褄を無くそう。
と頑張っている方が多いのかな。とも感じています。
どれが正しいか。
どれが本当の私か。
ついつい考えちゃいませんか？
考えて考えて言葉を発信した後は、
どう受け取るかはもう相手に委ねるしかない。
え～い、全部自分だもん！！！
というのが、現時点では私なりの結論ですが、
そこに至るにも、段階を経て気持ちを持って行かねばなりません。
こんなことを考えていて、昨晩は全然眠れなくて。
我ながらややこしい・・苦笑
【HSPワークショップ】
★HSPワークショップ開催します。
２０１８年８月３日（金）
２０１８年８月２４日（金）
詳細は、こちら
【お茶会ご案内】
★HSPお茶会
２０１８年９月に開催予定
詳細は7月中旬にお知らせします。
【イベント出店】
★２０１８年７月１５日(日) １１：３０～１７：００
場所：池袋ギャラリーＫ
「わくわく癒しカフェ 色と香りが導くエレガンス」
【敏感だからキレイになれるビューティーレッスン】
★レッスン内容
★レッスンスケジュール
【ホームページ・お問い合わせ】