良くないことが
結構続いた１週間でした。
資格試験だけでなく
色々とやらかしたりと
昨日と一昨日はかなり気分が落ちていました。
色んなことが
無理なのではないかと思ってしまったり
なんとなく
寂しさというか
自分の選択は全て誤っているかもとか
もともとのネガティブな性格が
ドドンと出てきてしまいました。
私の傾向として
だいたいこうゆう時は睡眠不足なので
寝れば翌朝には気分も回復していることが多いのですが
今回は睡眠不足でもないので
何でだろう？と
ずっと考えていました。
生理だから？
更年期が始まったのか？
病気なのか？
その後
だんだんと頭痛がひどくなってきました。
夕方、娘の習い事の送り迎えをしたときの空の色で
気がつきました。
何この空の色。
オレンジのグラデーションなのに
綺麗な感じがしない
怖さと不気味さを感じる色。
そして
大きな台風が近づいているニュースを見ました。
これだ…
気圧が低かったせいかもしれないです。
今朝は、すっきりと起きることができました。
なんとなく
台風前は体調が狂う気がします。
そうゆうときは
耳をマッサージするといいと調べて
昨日は耳をマッサージして寝ました。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。