おはようございます。HSPメッセンジャー、
今年の始めに「繊細さんの本」に出会い
すべて私にピッタリだったことに驚きと、
私の気持ちを分かってもらえる人が
本当はたくさんいるんだと嬉しくなりました！
持って生まれた性質だと知ることで
今まで自分を責めてきた原因の謎が
やっと解けました(^.^)
少数派の繊細さんは、多数派の非HSPさんの
「共感を得ることが難しく、
HSPでない人たちとの差に自己嫌悪を
感じることや、まわりに合わせようと
無理をして生きづらさを感じやすくなる
性質といえます。」
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その繊細な気質は
性格や環境によるものではなくて
生まれ持った気質であり、育つ過程の
トラウマや愛着障害でその繊細さは
人それぞれの違いはあっても
HSPの気質を持った人は
「その繊細さ故に自分の気持ちより、
他の人の気持ちを優先させてしまう」
どうしてこうなるのか
分かってもらえる人がいると知ったことで
本当に気持ちが楽になりました💕
それがなんと
昨年にHSPの話を聞いていたのです💦
なのにその時は、HSPは病気だと思い込んで
自分に当てはめたくなくて
真剣に聞いていなかったんです😭
今年の始めトラブルがあり
真剣にHSPを調べまくりました…
あの時、受け入れていれば
トラブルの前に悩む前に
対応できたなぁって後悔。
だから
私と同じように、
HSPは病気だと思った人も多いのではないか？
これから
HSPメッセンジャーになって
あるある話や私の経験からの気づきなど
お伝えしていきたいなぁと思ってます
