ウォーキング☆

呑まない時は夜な夜なウォーキングしてます
去年の今頃から．はじめて早1年☆
呑む時は最初の一杯のビールも．この1年は．ほとんど呑まずに．いきなり焼酎ではじめて帰りは．少し遠回りしてウォーキング（たまに職質にあいますが(^_^;)）
仕事帰りも少し遠回りしてウォーキング（決して帰りたくない病ではありません）（笑）
そのかいあってか．入らなかったズボンがはけるように．なりました
しかし．まだ見た目にはお腹が出てるので．まだまだ頑張らないと（笑）

☆☆

遊び過ぎ

呑み過ぎ

かるーく喘息が出てる

遊び．呑み両方過ぎてます．．．きっと

あ～忙しい遊びが．．．

市川

本日は千葉の市川で阿波踊り出演

今年の最後の大きい出演☆

完全燃焼