梨

先日、甘くて美味しい梨を頂きました。

梨の旬の時期は8月から10月とのこと、私は今年始めて梨を食べました。

梨の主な効能は、便秘改善、高血圧予防、動脈硬化予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、利尿作用、咳止めだそうです。

体内の毒素を排出し、主要な病気を予防することができる、万能な果実なのだそうです。

そして最後に、梨は何科の植物かご存じでしょうか。

このお花と同じ、バラ科の植物だそうです。
見た目から、私には全く想像できませんでした。

旬の美味しい時期にたくさん召し上がってみてください。

Ｙumi Noda