イライラ(－＿－メ)

昨日から意味もなく無性にイライラする。何でだろ(?_?)



カルシウム足りない？





悩みが解決しないから？



特にオカンがウザくて声を聞くだけでもムカつく|(-_-)|





こりゃ、溜まったストレスうまく発散できてないな。てことは八つ当たりじゃんね




アタシ最低わかってるんだけど、どうにもできない事ばっか。




あたしのばかぁ～

ダメなやつ

アタシってダメなやつ



ウルトラスーパーマイナス思考のせい。うつ病って診断されたこともある






いつもと態度が違うだけであの人はわたしの事を嫌いになったんだと思ったり、アタシの事なんか怒ってるとか勝手に被害妄想して落ち込んでる。




何とか解決しようと直接言うと、私のちょっとした行動、態度が相手にとって嫌な事だった。確かに自分も同じことされたら嫌だ。とその時に気付く。。。




それで余計に相手の気分を悪くさせてしまう…





いつもこれの繰り返し。





勝手に被害妄想して余計に事を大きくしてしまう。



私はいい年していつまでも甘えてる。人付き合いに不器用なダメ人間だ。

朝から…

昨日から仕事に復帰しましたぁ＼(^O^)／



ちょっと歩き過ぎたかな足が痛い





今さっき駅で警察官6人に囲まれた

アタシが罪をおかしたからです。なんてね(笑)




でも、囲まれたのはホントだょ



駅に行ったら改札の手前で花道のように警察官が立ってたどうやら自転車盗難に気をつけましょうって呼び掛けてチラシを配ってたみたい。。。





そやね




だからといってそんな大人数で居なくてもいいじゃんね




朝からびっくりしちゃったよ(・・;)




今日も長い1日頑張りまーす