本気モード？？？

おはようございます。

大きな・・・そして高カロリーなおやつを食べたその日から

お腹が苦しくて、苦しくて

と言うのも、スカートが全部キツイんです

数日前・・・スカートのボタンが弾けた時にようやくキツくなっていると気が付くといいう

スカートをかなり処分してしまったので、新しいスカートを買わなければならないのですが・・・サイズアップはせずに自分が元に戻るように頑張ります

高カロリーなおやつを食べた日。

母が買ってきてあった鰻が消費期限だったので、食べずにはいられませんでした。

鰻は母と半分こ。

ごはんも半膳くらいで。

おかずは用意せずにきゅうりと茄子の漬物風を。

そして・・・。

ノンアルは内臓脂肪を減らすというオールフリーで。

箱買いしました

しばらくはアルコール禁で🚫

お弁当も丼ごはんはやめましょう。

夏の間は保冷剤使って傷み防止するので、わっぱは使いません。

100均で買ったお弁当箱で

いつまで続くかなぁ・・・。