こんにちは!

 

りんごです。

 

 

突然ですがみなさんは、HSPという言葉をご存じですか?

 

最近少し耳にするようになってきた感じがしますが、

 

数年前までは当事者のわたしですら知らない言葉でした。

 

 

 

HSPとは、Highly Sensitive Personの頭文字をとったもので、

 

とても繊細な気質を持った人のことです。

 

そのため、常に言葉にできない疲労感や生きづらさに悩まされてきました。

 

 

このブログでは、繊細であるが故にわたしが今までに体験してきたこと、感じたことを

 

マイペースに綴っていけたらな、と思っています。

 

 

よろしくお願いします。

 

 

りんご