再ダイエット３２日目

きのうの食事(^🐽^)

梅おろしうどん

レンコン天ぷら

煮玉子

舞茸の天ぷら

【夕食】

焼肉（タン、塩ホルモン、牛ステーキなど）

1口🍚

🍷

グレープフルーツ9％

【間食】

アイスコーヒー

チロルチョコ2個

サイダー

『今日の体重』

おはようございます

きのうは、久しぶりに

🍷飲んじゃいました

そして、増量💦

当たり前だわね

休みだから、増量すると、思ってるけど、

体にいい物をね〜(笑)

そして、これ以上、

増えないようにしなくちゃ