☆今日の熊めし

こんにちは～♪


今日はいいお天気ですよね


朝、洗濯してる時は寒かったけど

お昼前から
暖かくなってきましたね。


洗濯物も速く乾きます。




ランチです。。












ハムと卵のサンドイッチです。


別にサ○ウェイを意識した訳じゃありませんから(笑)


パンはソフトバタールってのを買ってみました。

１本￥１２０のを半分使いました。


軽くトーストし、からしマヨネーズとマスタードを塗りました。


中身は

レタス
トマト
オニオンスライス
ゆで卵
ハム
レタス


です。


ハムが垂れ下がって見えませんが
ゆで卵の輪切りを挟んでいます。

一見食べにくそうですが
パンをトーストしてるので
ザクッとした食感で
思ったよりキレイに食べられましたよ。



飲み物は
ドリップコーヒーなんぞ入れてみました(笑)


カップに直接セットするタイプですがね。




ご馳走さまでした






熊蔵

☆初マクド

こんにちは～


今日は図書館に本の返却をしに行ったので
早めに家を出てお昼は外で食べようと
マクドナルドに来ました。











クーポン券があったので
ジューシーチキンフィレオのセットです。


例の60秒キャンペーンですが‥‥‥‥

塩分の事も考え、ポテトを｢塩抜き｣でお願いしたら
｢3分ほどお待ち願えますか？｣との事。

｢はい♪｣と答えたら

｢こちら60秒以上かかりますので無料券です。｣とバーガー無料券をいただきました。

一度は｢いや‥いいですよ｣と言いましたが
結局受け取りました(笑)


なんか‥‥
嫌な客と思われたのでは？
って小心者の熊は思ってます(笑)




じゃ

いってきます








熊蔵

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☆眼科

こんばんは♪


今日は午前中に眼科に行ってきました。

定期の診察は３月なんですが‥‥


火曜日から血圧が高くなり、一昨年の事もあり
出血してないか診てもらってきました。


結果は、
新たな出血は認められず
ホッとしています。


血圧の高さは、水分が溜まっているからみたいです。

透析後の体重はいつも通りだったけど
どうやら体重が落ち
その分、水が溜まっているようです。


明日からは多めに水分を引いていく予定です。



病院の帰りに電車を待っていると
待合室にオバサンが入ってきて、おもむろにたこ焼きを食べ出し(！)
匂いが室内に充満して
空腹の身には拷問でした(笑)


で、お昼ご飯用に病院の売店でお弁当を買ってたんだけど

帰ってきてからは、冷凍のたこ焼きを食べました。

満足 満足 (=⌒ー⌒=)



お弁当は、先ほど
晩ご飯にいただきました。












玉子焼き弁当(￥３５０)です。。


大根おろし醤油が付いていて、玉子焼きは美味しかったです。


他のおかずはお弁当らしく、濃かったですね(苦笑)



まだまだ寒い日が続きます。


風邪などひかれませんように‥‥‥






熊蔵