☆熊めし

こんにちはー！




昼ご飯です。







ハムとチーズのサンドイッチ。



食パンには、粒マスタードだけを塗ってます。



中身は


きゅうりのマヨネーズ和え
ハム
スライスチーズ
レタス


です。



飲み物はホットのコーヒーでした。





いってきます






熊蔵

☆catch the ‥‥‥

こんにちは～


土曜日の夜からくしゃみが連発するので
鼻炎が出たのかなぁと思っていたら‥‥‥


日曜日の朝から
寒気と体のダルさが著しく感じられ
やっと風邪だと気付きました(+_+)


体温計が壊れてるんで(笑)
熱は計れませんでしたがね。



今日は目覚めも良く
多分、大丈夫なんだろうと思います。


透析日なんで
一応病院の先生には報告しておきます。



食欲も出てきましたよ。



で


昼ご飯です。












蒸し鶏のサンドイッチ。



中身は


きゅうり
トマト
蒸し鶏
マヨネーズ
マスタード
レタス


です。




ご馳走様でした。





いってきます






熊蔵

☆熊めし

こんにちは～



今日はお天気は良いんですが、風が強いです。


洗濯物が、見るたんびに物干し竿の端に寄ってます



東京方面は、この週末が桜の見頃らしいですね。

こちらはまだ蕾のままですゎ。


羨ましいなぁ～





今日のお昼ご飯です。。











ランチョン・ミートのトーストサンドです。



トーストにはマヨネーズとマスタードを塗ってます。




中は


レタスの細切り
ランチョン・ミート
ケチャップ


です。


ランチョン・ミートは、ポークじゃなくチキンです。


フライパンで両面をソテーして挟みました。





次は、昨日アップし忘れた昼ご飯です。。














ツナサンドです。



中身は


ツナマヨ
レタス


です。



ツナマヨは、ツナと新玉ねぎとトマトの角切りをマヨネーズで和え
粗挽きの黒胡椒を効かせてます。




夜は、お好み焼きでも作ろうかなぁって思てます。



楽しい週末を
お過ごしくださいませ。






熊蔵