9月から始まった身体のデトックス
気がつけば早1ヶ月経とうと
しています
食生活を整えるなかで
気がついた事
乳製品を止め甘いおやつを
食べなくなり
慢性的な湿疹、痒みが
劇的に快方しました
薬を塗っても一時的にしか
効かなかったのがです
食べ物の力は本当にすごい
しかし
ジュクジュクした箇所は
一進一退
ジュクジュクしたデトックスも
以前に経験しているので
薬で治るものではないと
確信しています
なので
出始めてしばらくは
軽〜く余裕がありました
が、段々と
もうそろそろ治って欲しいと
欲が出てきて
「もう治っていいんだよ」
と話しかけたりするこの数日
でもそれは私の都合
身体は
もう少し余分なモノを出そうと
健やかな身体になろうとする
身体の意思だと
気がつきました
身体と向き合うことは
心とも向き合うこと
深刻にならずに真摯に
ふんわりと向き合う日々を
過ごそうと
改めて思いました