マスターストレッチ for ヨガマスター

ヨガの先生の“千葉さん”が、マスターストレッチの体験レッスンに来てくれました。

さすがヨガマスター

飲み込みが、早いです。

レッスンしていて、楽しいくらい。

そういえば、以前、千葉さんのヨガのレッスンに出た時…。

まるで、インドのヨガマスターが、千葉さんに降りて来ていたような…。
不思議な感覚のレッスンでした。

今、ヨガをしている人も、これから始めようと思っている人も、一度“千葉さん”のヨガを受けてみてください。

他では味わわない、ヨガの不思議な魅力を、発見するでしょう。

“千葉きょうこさん”のレッスンは、
ティップネス数店舗 （関東地区）
と
中央区の“ほっとプラザはるみ”

で受けれます。

ティップネスの会員のみなさん！
レッスンプログラムに、“千葉きょうこ”の名前があったら、要チェックですよぉ！

5時間のバレエの発表会

昨日、某超有名バレエ教室の発表会に行って来ました。

歴史も古く、バレエ界では大物先生が主催している所です。


４時から始まり
終わったのは、９時

“まぁ、長くても、３時間”

って思ったのは、甘かった


後半に、外国のゲストを呼んで、“くるみわり人形”の全幕。

発表会のあとに、バレエ公演を見たような感じでした。


それは、それは、見応えのある舞台。
少々言いたい事もありますが、何せ発表会
無料ですから文句付けたら、ばちがあたる。
それにゲストの男性は、完璧
格の違いを見せつけてくれました。
彼を見れただけでも、ラッキー

ところで、バレエの発表会を見に行って、いつも思うことが…。

どこの発表会でも、必ず、“この子上手”って子がいますよね。

それと、同じように、“あれ？”って言う子も…。

中高生のお姉さん方でも、同じように、両方います。
この違いは、その先生方の指導ではなく、その子の生まれもった、才能？って事？


どう、思います？

対タバコの煙作戦

お隣さん

ベランダでタバコを吸います。

この時期、窓を開けて、気持ち良く寝ていると


プ～ン

タバコの匂いが…。

妊娠中つわりでタバコの微かな匂いで、気持ち悪くなって以来
タバコの匂い
本当に、ダメなんです。

深夜1時に、ぐっすり寝ていても、お隣さんのタバコの匂いで、目が覚めてしまいます。


で、



対タバコの煙作戦
開始

兵器は、サーキュレーター
煙の入って来る窓に向かって、砲撃じゃない、送風

反対側の窓を細めに開けて、部屋の中の空気が、問題の窓から出て行くように仕向けます。


結果は、上々

寝ていても、快適な緩やか風が、窓に向かって流れ、そのおかげで、タバコの煙も部屋に入ることもありませんでした。