モニターレッスン

荻窪のスタジオを使えなくなった私に、朗報

友達のくるみさんが、モニターを買って出てくれました。

mariさんが本格的にスタジオを始めた時に、
ピラティスとマスターストレッチが、どれだけ効果があるか、きちんと記録があれば、バッチリPR出来るでしょう？

って、
モニターを買って出てくれました。


先日、初めてのレッスン

計測したあと、ちょっと酷ですが、バッチリ体のラインの出るフィットネスウエアに着替えて、写真撮影

くるみさん、
本当の綺麗な膝下と腕をしているので、服を着ていると、なんで痩せたいの？？？？？

って思っていました。

が、

なるほど、
改善の余地あり
（くるみさん、ごめん）

ターゲットは、背中と腰周りの、にっくき脂肪

腰周りから背中の歪みを取って、柔軟性と筋力を付けましょう！

これって、ピラティスとマスターストレッチの、得意分野

くるみさんは、お料理上手の優しいお母さん！

家族のためにも、ず～っと綺麗で元気でいて欲しい。

これから、一緒に頑張りましょうねぇ！

銀座の空です。

今日は、久しぶりに銀座に来ています。

引っ越してからは、めったに来なくなってました。

おしゃれで品が良くて、大人の町です。

でも、今の私には
この風景のが

いちばん、ホッとします。

同じ空なのに、香りが違う気がします。

ベルガモットとカモミールみたい。

どちらも、大好きなんですけどね！

今は、ホッとしたいみたい。

台風一過で暑くなるそうです。
みなさん、お体に気をつけて…。

ありがとう

暗闇から抜けて、今、少しずつ日常が戻って来ています。

その中で、本当にありがたく感じるのが、『レッスン』です。


もちろん、生徒の皆さんに、喜んでもらうと思ってレッスンをしていますが、
実は、
一番元気になるのは、私なんじゃないかなぁ？

体バカで筋肉オタクの私。
人の役にたてるのは、
ストレッチ、ピラティスとマスターストレッチ
だけなんです。


なのに、こんなちっぽけな私を『先生』って呼んでくれて。
喜んでくれて。

お友達まで紹介してくれて。


一生懸命やらねば、罰が当たる！


今、縁あって、私の生徒さんで居てくれる皆さん

本当に、本当に、ありがとうございます。