とにかく食べよう。

3月生まれのハッピーでラッキーな息子。
なかなか背が伸びない。
サッカーをやってる以上、体が大きいに越したことはないのだ。
個人差はあるが、まだ息子は成長期ではないらしい。

とにかく食べるのが超絶遅い。
喋り出したら箸を置いてしまう。
一口食べて、箸を置く。年寄りか！

ガツガツ食べる子が羨ましい。
スポーツをやるからには、食べることもトレーニングの一つ。
親が食べろ、食べろといくら言っても
自分自身がきちんと理解して意識しないと意味がない。
そういう話を特に最近は家族でするようにしています。
スタミナ、フィジカル、持久力。
怪我をしないため、とにかく強くなるため。

中学年代（ジュニアユース）に向けて、強い体を作っていこう。
その為ならママは頑張れます。

今日の夕食。

海鮮丼。
ご飯は一合。
汁物は、具沢山の豚汁を。

かぼちゃのチーズ焼き。
キンピラゴボウ。
小松菜とカニカマのツナ和え。

エシャロットと沖縄もずく。

バランスは完璧。
さすがに丼飯一合は多かったはずですが、
なんとか完食していました。
かぼちゃの皮は残してたけどね😜