ベストボティ・ジャパン/ベストフィジーク・ジャパン&ベストビキニ・ジャパン選手のための基礎食事セミナーに参加してきました
講師はベストフィジーク・ジャパン
2014年日本大会グランプリの 桑崎さん
スィーツボディで有名な桑崎さんです
私は、TIPNESSでパワーラッシュや、マーシャル研修でお世話になっています。
とおーい～昔の話し（苦笑）
知っているようで知らないことがたくさんあり、ホントに参考になりました
今後、選手として食事の調整はついてくるもの。
ましてや、私は食べることが大好きなので、気をつけないとです
まだまだ奥が深い(´＿｀｡)
ありがとうございました
