私の不眠は、

生理10日ほど前からはじまるようで…


なのに

先週、生理前でもないのになぜか

眠れなかった。


今週、生理10日前になり

また眠れなかった…


2週続けて眠れないのはきつい。


それでもサプリは飲まなかった。

眠れなくてもいいと開き直った。


結局眠れたのは3:30とか?4:00?


もうつくづく嫌になる。


でもひとつ!

不眠なったばかりの頃と違うところがある…


朝からあくびが出た!


これは大きな変化だと思う。