所作 姿勢お辞儀編

お辞儀の角度 

15度　会釈

30度　敬礼 

45度　最敬礼 

 ＊挨拶の際、前で組む手は右手を下にして

指はきれいに伸ばす。

 ＊お辞儀のキレイなポイントは腰から曲げて骨盤を倒す イメージ

 ＊お辞儀の際、頭を下げる時のスピード。

 下げる時よりも頭を上げる時の方をゆっくり戻す

 ☺️意識して見ると丁寧で綺麗な印象でした

 私は自分がこれまで出来ていなかったので

 これから気をつけたいと思います。 

 色々な所作がとても大切だと勉強になりました。 

姿勢が美しいと見る側も気持ち良いですね☺️✨