こんばんは🌙
今日はどのような一日をお過ごしでしょうか？
私は今日もお仕事が忙しく、
充実しておりました
！
よく頑張った～
最近はかなり冷え込み
とても寒くなってきましたね
冬は特に乾燥が気になりますよね
最近はAesopのハンドクリームを
プレゼントしていただきました！
それから毎日朝・昼・晩と
使用しております
その前に、ウカの
ネイルオイルもかかざず塗っております
ハンドクリームは2種類あり、
使っているのは
レバレンスハンドバームというものです。
Aesopのハンドクリームは
全くべたつかず
こちらは
香りもウッディでスモーキーなのが特徴です
とにかく保湿力が高いので
とってもお勧めです
是非みてみてください！
塗り始めてから
彼や同期といった身近な人達から
「手がキレイ！」
「きめ細やかで若い手してる～」
「どうしてそんなに綺麗なの！」
などと褒められるようになりました
とても嬉しいです
みなさんもたくさん保湿をして
”キレイ”を保ちましょう！
今日も素敵な一日に感謝
明日ももっと素敵な一日になる！
haru.
こんばんは🌙
今日はどのような一日をお過ごしでしょうか？
今回のテーマは
「期待」ではなく「希望」をもつこと
です。
人は誰しも自然と、相手になにかしら
”期待”をする生き物ですよね
期待することが悪いということではなく
期待を、”希望”に変えたほうが
期待してがっかりー
なんてことも
ないですし、自身の心も
もっと前向きな気持で過ごす
ことができると思います
希望を持って過ごす！
素敵ですよね
最近では、彼が行きたい職に内定を
いただきました
期待はせずに、
受かったら良いな～という
希望を持って応援していました
とても嬉しい報告を聞けて
私が幸せでした！！！
その日は内定祝でディナーに行き
とっても素敵な時間となりました
今日も素敵な一日に感謝
明日ももっと素敵な一日になる！
haru.
こんばんは🌙
今日はどのような一日をお過ごしでしょうか？
私は明日早番勤務で
４時起きなのです
早番の前日は眠りにつけない
ことが多くて試行錯誤しております
解決策として
①寝る二時間前にお湯に浸かる
②好きなキャンドルで気持ちを落ち着かせる
寝る前には
携帯のブルーライトを浴びないことが
理想ですが未だ中々、、、
皆さんは眠れないときは
どのような工夫をしていますか？
良い睡眠法があれば教えていただきたいです！
今日も素敵な一日に感謝
明日ももっと素敵な一日になる！
haru.
