はじめまして

はじめまして。

舟見悠（ふなみはるか）と申します

私は今、　腸活・腸もみ　について日々学んでいます。

皆さんは、腸活・腸もみと聞いて

どんなことをしてどんな効果があると

想像しますか？

身体にいいものを食べたり

おなかを揉んで便の排泄を促すこと？

はいまさにその通りです

しかし、実はそれだけではないのです。

おなかの中にぐるぐると収まっているあの腸は

身体の様々な不調を改善し、

第二の脳と呼ばれるほどに

身体にとって非常に重要な役割を担う臓器なのです！！！

そんなこととは全く知らない私が

腸活に興味をもったきっかけは

痩せるためでした。

それも、

身体を整えて健康的に♪とかそんな素敵なものではなく、

せっかちですぐに目に見える結果が欲しい性格なので

出せばおなかがひっこむからたくさん便が出る方法を知りたい

という理由でした

お恥ずかしい・・・(笑)

あと私は、

普段あまりメイクをしません。

保育士という仕事柄、しっかりメイクを必要としないというのもあります。

しかし、もう一つの理由に

塗って隠したくない

という気持ちがあるからなんです。

チークやアイシャドウなど

色を足して華やかにするのはいいのですが

くすみやくまなど

塗りたくって隠したくないんです。

すっぴん美人な

塗らなくてもきれいな自分の肌に憧れているんです。

外側ばかりを綺麗にするのではなく内側から綺麗になりたいと

ずっと思っていました。

基礎化粧品も

ドラッグストアのものではなく

脱石油の身体に優しいと言われるものを8年ほど使っていたこともありました。

確かに使い心地はいいかもしれないけど、

こんなに長く使っても

目に見えてものすごい効果があったわけではないし

なにより高くて・・・

結婚して子どもができてパート勤めの身には続けることができませんでした・・・

そこで、

基礎化粧品にしろファンデーションにしろ

やはり塗るだけではだめだ

内側から綺麗にしなきゃ意味がない！！

と確信をもちました。

内側となるとどこからアプローチするのが効果的か調べた結果

私が行き着いたのは【腸】でした。

腸を整えれば

便秘解消

肌トラブルの改善

むくみや冷え

アレルギー

毎月の月経・・・などなど、

いいことしかないことがわかり

私が求めていたものはこれだ！！

と、まるでパズルのピースがはまったときのような喜びを感じました。

そして今は

腸を味方につければ私は無敵

と思うほどに

すっかり腸の虜です♡

きっかけは私のように何でもいいんです♪

まずはたくさんの人に腸に興味を持っていただきたい

そして、健康的に人生を楽しめるよう

お手伝いをさせていただきたいと思っております。

これからどうぞよろしくお願い致します