お待たせしましたーーー!

 

 

  SDGs2030カードゲーム

\\ 体験会を開催します //

 

 

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今回は、ことば研究室の松﨑祐子さん(ゆうこりん)と

共同開催でお届けしまーす。

 

 

わくわく、わくわく。

 

 

参加することで、なにが得られるのか、

分かりやすくお伝えできるものはありません。笑

なぜって、ひとりひとり全然違うから。

 

 

この日、体験していただくゲームの世界には、

「正しさ」や「こうあるべき」は存在しません。

参加者それぞれが自分の価値観や意思で

自由に選択・行動していただきます。

 

 

その時、なにを感じたのか。

 

 

自分の感情に意識を向けていく

学びと自己認知のワークショップです。

自分の輪郭が笑っちゃうぐらい、

くっきりはっきり見えちゃいますよー♡

 

 

なぜか気になる…!

全然知らないけど行っていいのかな?

と思う方は来た方がいいです。

(必要ない人はまったくそうはそう思わないのでw)

 

 

 

以上、熱く書きましたが、

コロナの影響で定員を通常の半分にしており

お席は残りわずかとなっております。

 

 

気になった人は早めにお申し込みください。

 

 

 

▼SDGsをゲームで体感

~世界目標を自分ごとに変える方法~

【10月22日(木)12:00〜@品川】

 

<申し込みはこちら>

https://peraichi.com/landing_pages/view/sdgsshinagawa

 

今までの延長線上ではない

これからの在り方を

私たちと一緒に探求していきましょう。

 

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* * * * * * * * * * * *

 

あこからのすべてのご案内は

公式LINEにて優先的に告知いたします。

 

 

↓優先募集は公式LINEから

 

私の趣味で始めた、あこの美食部。

 

みんなの美味しい、行きたいを集めて

行きたい人が数名集まったら予約して食べに行く。

ただそれだけの部活です。

 

今月は京都に遠征してきましたので

ご報告したいと思います♡

 

 

※ちゃっぴー主催「空間ラボ」京都旅行の

 ご飯部分を担当しました。今回行ったお店は

 ほぼ関西在住のあーすが探してくれたよ。

 空間ラボに興味のある人はちゃっぴーまで!

 

———


半兵衛

075-525-0008
京都府京都市東山区問屋通五条下ル上人町433

https://www.hanbey.co.jp/


 

生麩が食べたい!というメンバーのリクエストで

創業330年という歴史ある生麩専門店へ。

 

生麩と湯葉づくし。

なかでもやっぱり生麩田楽が最高でした。

くみ上げ湯葉、永遠に食べられる~~。

 
 
 
 

 

古い京町家を活かしたお店も素敵なので

隙を見てスタッフの方に説明してもらうと

より気分が高まります。




東京の方はGINZA 6 B2Fに店舗あります。

http://fufufuand.jp/



生麩は本店か通販のみでの販売です。

https://www.hanbey.jp/



 

———

 

◆お茶と酒 たすき

075-531-2700

京都府京都市東山区末吉町77-6 パスザバトン京都祇園店

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260301/26026015/



今回、絶対行きたかったお店。

名前を書いておいて呼び出しメールが来たら

お店に戻るシステムです。

(その間に京セラ美術館をお散歩しました)

 

かき氷が食べたくて。

夕方少し涼しくなってきたので迷ったけど

ここまで来たからには、と思い注文。

 

めちゃくちゃ美味しかったです。

やっぱり食べてよかった。

 

 

↓キャラメリゼした無花果とプリン

 

↓フレッシュピオーネとクリームチーズ

 

 

川沿いにあるお店が可愛くてときめきます。

写真もたくさん撮りました!



季節のメニューはインスタから。

https://instagram.com/tasuki_kyoto?igshid=1s0hf2ftqh943


 

 

———

 

◆イカリヤ食堂

075-276-2067

京都府京都市下京区木屋町団栗橋下ル斎藤町138-2 

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260201/26017765/



鴨川沿いにある人気のフレンチビストロ。

床席を予約して行きました。

風情があって、気候もちょうどよくて

すごく気持ちよかったです。

 

スフレフロマージュがふわっふわで

とろける美味しさ!

あっという間になくなりました。

 

 

 
 
 
床は9月末で一旦終了ですが
鴨川は店内からも見えますよ。

 

———

 

旬菜 いまり

075-231-1354

京都府京都市中京区西六角町108 

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260202/26021797/


 

朝食食べない派の私は不参加でしたが

京の朝ごはんが大人気のお店。

土鍋で炊いたご飯が絶品なんです。

 

予約時間に合わせてごはんを炊くので

必ず予約してくださいねー!

 

京都の旅は胃袋がもうひとつ欲しくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

———

 

◆鮨まつもと

075-531-2031

京都府京都市東山区祇園町南側570-123 

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260301/26002579/



 

青山の名店、龍次郎の板さんに

教えてもらったお店です。

ランチは13貫、17貫が選べます。

 

鯛の昆布締めも鰆スモークも美味ですが

中でも今日イチはあまーい雲丹。

ほどける酢飯と溶け合って、、、

言葉にならない美味しさでした。

 

(雲丹、お代わりしちゃった)

 

予約困難だという話をしたところ
風評被害です、とお茶目に謙遜なさる
素敵な大将でした。
 
 
———
◆LADUREE 京都祇園店
075-548-1110
京都府京都市東山区祇園町南側570-122

鮨まつもとさんのすぐ近くに
今年8月にオープンしたばかりのラデュレを発見。
ピスタチオソフトは京都祇園店限定です。
甘さ控えめで美味しかった。
 




以上、美食部@京都のレポートでした。

一泊二日だったから全然食べ足りない。

また行こうと思います。


 
———
 
(おまけ)宿泊先はこちら
 
ホテルカンラ京都
 
 

 


* * * * * * * * * * * *

 

あこの美食部は、既存メンバーが安心して

食事に行けることを大切にしているので

急に人数を増やさないようにしています。

 

 

入部希望の方は公式LINEに登録して

気長にお待ちいただけたら幸いです。

 

 

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私の趣味で始めた、あこの美食部。

 

みんなの美味しい、行きたいを集めて

行きたい人が数名集まったら予約して食べに行く。

ただそれだけの部活です。

 

新メンバーもお迎えして、

これからますます楽しくなりそう!

 

 

あっという間にまた一カ月が経ったので

今月の活動内容をまとめておきます。

 

———

 

◆台湾料理 麗郷
03-3461-4220
東京都渋谷区道玄坂2-25-18

 

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13001805/

 

 

 

 

食べログの写真を見て一瞬不安になるも

メンバーのおススメなので美味しくないわけがない。

カジュアルなお店なので大人数でお邪魔しました。

いろんな種類のお料理が食べれてよかった!

 
 
 

———

 

◆DEGUSTATION

03-3417-6280
東京都世田谷区成城2-37-11
https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131814/13035999/

 

 

 

美食部メンバーの紹介、かつ

私の大好きな赤坂 Sala Degustazione の

オーナーソムリエ林さんからもおススメいただき

ぜひ一度行きたいと思っていたお店。

 

前菜の盛り合わせが美しい!

いろいろ少しずつ食べられるの、嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

———

 

◆八雲茶寮

03-5731-1620

東京都目黒区八雲3-4-7

http://yakumosaryo.jp/

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13111374/

 

 

 

お料理、店内の写真はNGなので外観のみ。

スタッフの方の丁寧な心配りに感動。

茶寮、ディナーにも必ず伺いたいです。

 

 

———

 

◆DECARY

050-5571-2721
東京都江東区亀戸6-29-7

https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131202/13176801/

 

 

 

私は予定があり不参加でしたが、

メンバーもどんどんイベントを主催して

自由に楽しんでくれて嬉しい♡

 

ということで写真がありません。

ごめんなさい。笑

 

———

 

◆はらまさ

03-5312-7307
東京都新宿区四谷4-8 ライオンズ四谷タワーゲート店舗棟 B1F

https://tabelog.com/tokyo/A1309/A130903/13151542/

 

 

 

高級食材全部出しの合わせ技。笑

別々に食べた方が美味しいのでは?

と思いきや、予想の斜め上行く美味しさでした。

 

 
 

 

トリュフご飯の残りはお握りにしてお土産に。

帰りの電車で紙袋に顔を近づけて

くんくん匂いを嗅いでうっとりしてました。笑

 

———

 

◆鮨 龍次郎
03-6384-5865
東京都港区南青山2-11-11 ARISTO南青山 1F

https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130603/13240787/

 

 

 

他に男性のお客様もいらしたので

はしゃぎすぎないよう気を付けましたが、

内心、大興奮でした。

 

この日一番美味しかったのはイカ!

雲丹より美味しいイカってなんなのー。

 

 

 
 

もちろん雲丹もたっぷり載せてくださって

最高に美味しかったのは言うまでもありません。

 
———
 

 

以上、9月の活動報告でした。

 

今週末は京都に行きます。

龍次郎の板さんが紹介してくださったお鮨屋さんや

生麩のお店などを訪問予定です。

番外編としてまたご報告させていただきますね。

 

 

 

10月は予約困難店ひろみやにも行きます。

予約してくれたメンバーに感謝!

 

今からとっても楽しみです♡

 

 

* * * * * * * * * * * *

 

あこの美食部は、既存メンバーが安心して

食事に行けることを大切にしているので

急に人数を増やさないようにしています。

 

 

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SDGsのことを1ミリも知らずに

去年シンガポールで受けた

RISAさんのワークショップ。

 

 

<その時のブログ>

https://ameblo.jp/hr022/theme-10111152343.html

ネタバレ有、ゲーム初体験を楽しみたい方はスルーで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あれから一年越しで

 

 

SDGs2030カードゲームの

公認ファシリテーターになりました。

 

 

いえーーーーい!

 

 

 

あ、別に難しいことじゃありませんよ。

トレーニングすれば誰でもできる系です。

 

 

 

↓養成講座同期のみなさん♡

 

 

 

 

 

本当は2月に受講するはずだったんだけど

コロナ禍の影響で一時帰国を断念し、

このタイミングになりました。

これもご縁だよね。

 

 

 

 

 

まだいろんな思いが咀嚼しきれず

心の中を行き交っています。

そこはじっくり時間をかけて味わうとして。

 

 

 

 

\\みんなに体験して欲しい//

 

 

\\みんなに体験して欲しい//

 

 

 

2回言ったwww

 

 

・なんかよくわかんないけど面白そう

・ちょっと気になってた~

 

 

っていう人いませんか。

 

 

 

\\楽しいから、やろー!//

 

 

 

【ゆる募】

・会場紹介してもらえたら嬉しい!

 (10人~入れたらいいかな)

・プロジェクター貸してもらえたら嬉しい!

 

 

ファンクション付きマンションに住んでるとか、

土日はオフィス空いてて使えるよって方いたら

ぜひともお声がけください。

シッポ振って喜びます。わんわん。

 

 

 

 

SDGs2030カードゲーム体験会のご案内は

AKO Ginger公式LINEから行います。

登録してお待ちください。

 

 

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私の趣味で始めた、あこの美食部。

 

みんなの美味しい、行きたいを集めて

行きたい人が数名集まったら予約して食べに行く。

ただそれだけの部活です。

 

 

これがもう、楽しくて楽しくて!

 

 

あっという間に一カ月が経ったので

活動内容をまとめておきます。

結構行ったな~!

 

———

 

◆宇田津 鮨

050-3550-5938

東京都目黒区上目黒2-48-10 

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13232637/

 

エルコーレモレッティのベネチアングラスのお皿に

盛り付けられた一皿が美しくて感動。

雲丹とあおさの組み合わせが最高でした。

 

 

 

 

この日、鮨部が発足。

 

お鮨屋さんはやっぱりカウンターが好き!

必然的に少人数になるため美食部の中でも

ほぼ招待制のプラチナシートになっています。

 

来月は青山の龍次郎さんに行くよ。

 

———

 

◆Cosme Kitchen Adaptation アトレ恵比寿店

050-5595-6161

東京都渋谷区恵比寿南1-6-1 アトレ恵比寿 西館 2F

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13194666/

 

便利な立地ながら寛げるカフェ。

抹茶ずんだソフトクリームパフェは

ビーガンの優しい甘さが美味でした♡

 

 

———

 

◆蕎麦切 砥喜和

050-5868-8719

東京都港区三田 2-6-13 コート三田 1F

https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/13145880/

 

私は予定があり不参加でしたが、

メンバーもどんどんイベントを主催して

自由に楽しんでくれて嬉しい♡

 

 

 

 

———

 

◆ホルモンまさる 

03-6435-1990

東京都港区芝5-21-14 

https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131402/13150755/

 

平日の昼間からぷりっぷりのホルモン。

レモンサワーが染みるーーー!

 

 
 
 
話は尽きず、場所を変えてお茶も♡
 
 

 

———

 

◆サル イ アモール

03-5428-6488

東京都渋谷区代官山町12-19 第3横芝ビル B1F

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13151425/

 

4年連続ビブグルマンのスペイン料理。

魚介出汁の旨味を含んだイカ墨パエリアは

アイオリソースを絡めていただきます。

 

 
 
 

 

———

 

◆CHICAMA

050-5593-7412

東京都世田谷区玉川2-24-1 Q plaza二子玉川 3F

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13207048/

 

美食部で企画したところ、

たまたまAwakenessメンバーが集まったので

Awakeness講座生向けに追加募集しました。

 

雰囲気重視で選んだお店ですが

チチニエッリ(しらすのピザ)が美味!

 

 

 
 
 

 

———

 

◆cafe&green RonRon

050-5597-9102

東京都世田谷区玉川3-10-5 第2明友ビル 1FA号室

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131708/13248251/

 

CHICAMAの後のおしゃべりはここで。

お店がめっちゃ可愛くて、

撮った写真をプロフィ写真にする人続出。

 

 

 
(めちゃくちゃ可愛いぞ♡)

 

———

 

◆レザンファン ギャテ

050-5570-8886

東京都渋谷区猿楽町2-3 

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13039567/

 

こちらは8月最後のイベント。

外出自粛でテイクアウトでもお世話になったお店。

テリーヌが美しくてうっとり♡

 

 
 

 

以上、8月の活動報告でした。

9月はちょっと足を伸ばして京都にも行きます。

(感染拡大防止には最大限留意します)

楽しみだなー!!!

 

 

* * * * * * * * * * * *

 

あこの美食部は、既存メンバーが安心して

食事に行けることを大切にしているので

急に人数を増やさないようにしています。

 

 

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激しい運動は一切していませんが

満足できるスタイルを維持しています。
 
 
 
もっとも私が思っていたよりは
少しぽっちゃりではあります。
 
 
私の身長は158cmで、体重は48kgぐらいが
理想だと思っていました。
実際に48kgだったことはほぼありません。
(常にダイエットしなきゃと思ってたあせる
 
 
高校時代からずっと今の体重なので
これが私にとってベストなのでしょう。
 
 
写真を見て、二の腕な!笑い泣き
とか思ったりはしますけど
案外、愛おしいと受け入れています。
 
 
 
 
特に頑張ることはしていませんが
この状態を維持するのに
必要だと思っていることが二つあります。
 
 
 
ひとつは酵素玄米。
ハレの日、ケの日という考え方で
コース料理をペアリング付きで楽しんでも
翌日にはもとの状態に戻ります。
 
 
 
もうひとつは自分の感覚に従うこと。
食べたいものを食べたい時に食べています。
そして、食べたくない時には食べません。
 
 
長い学校生活、会社員生活で
食事は「1日3食」「朝昼晩」が当然だと
思い込んでいましたが
 
 
ある時、食事はもっと自由でいい。
もっと自分の感覚を信頼しよう。
と思いました。
 
 
 
今は1日1食の日もあります。
 
 
 
 
昨日は3時のおやつにお鮨。

晩ごはんが食べられなくなるからと

自分に禁止したりはしません。
 
食べたくなければ食べなければいい。
栄養は十分取れています。
 
 
 
食事はもっと自由でいい。
 
 
 
今夜は仲良しの美人投資家さんたちと
ペアリング付きのイタリアンです♡
お昼は軽めにしてお腹空かせていこーっと。
 
 

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高校生のとき、初めてメイクをするために

友達とデパートの化粧品売り場に行きました。

 

 

スキンケアからメイクまでの

一連の流れを教えてもらって

ちょっと大人になったような気分でした♡

 

 

化粧品会社のリーフレットを見ながら

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液…

使う順番を覚えて、それ以来続けてきました。

 

 

でもある時、美肌美人の友達が

スキンケアは化粧水とワセリンだけ!

と言うのを聞いて、真似っこしてみたんです。

 

 

 

あれ?あれれれれ?

全然これで大丈夫なんですけどー!?

(もっと乾燥とかすると思ってた…)

 

 

 

 

 

この時ようやく、私には乳液も美容液も

必要ないことに気づいたのでした。

やらなくていいことを20年もやってたよ。

 

 

 

お金と時間、無駄にしてたのか。

 

 

 

こんな風に、企業のポジショントークや

刷り込みから採用しちゃってる習慣って

結構あるような気がします。

(TVも雑誌も広告主あってのもの)

 

 

当たり前にやっていることも

本当に必要なのか見直してみると、

案外いらなかったりして。

 

 

必要だとしても、使う理由を分かったうえで

上手に使っていきたいものです。

 

 

 

最近見たこれも、あるあるだなーと思った。

https://ameblo.jp/sentaku929/entry-12613044692.html

 

 

 

そんなわけで、化粧品は大幅に減らし、

クレンジング、乳液、美容液、ファンデーションは

しばらく前から使うのをやめました。

 

 

他にも、柔軟剤や漂白剤、お風呂の洗剤、

ドレッシング、ケチャマヨ、ソース、いらないものだらけ…。

 

 

あれこれ断捨離してスッキリー!

去年、某企業さんのご依頼で

若手社員にコーチングをしてたんですけど、

20代独身の男性がこう言いました。

 

 

「老後資金のために貯金してます

 

 

毎月3万円ずつ貯金してるけど

全然足りないからもっと残業したい、と。

 

 

老後資金2000万円を貯金しようとおもったら

毎月5万円貯金したとしても

5万円×12カ月×30年=1800万円です。

20代のお給料で月5万は結構な金額よね。

 

 

となると彼のように、労働時間を増やして

コツコツ貯金に励もう、と考える人は多いです。

 

 

その結果、何が起きるか。

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

今使える時間とお金がなくなる

 

 

 

貯金のために生活費はもちろん

自己投資のお金も自由に使えなくなります。

これ貧乏の元。辞めた方がいいです。

 

 

 

 

では、老後に豊かな生活をするためには

今した方がいいことは何でしょう。

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

答え:

貯金を辞めて自分にお金を使う

 

 

 

健康、元気でいられるようによく寝る。

美味しいものを食べる。

自分をアップデートするために

経験や学びにお金を使う。

本音で話せる友人を作る。

 

 

 


美味しい食事も自己投資♡

 

 

 

 

貯金残高を積み上げることではなく

自分の価値を高めることにお金を使って

自分への”信頼”を積み上げれば

貯金がなくても老後の不安はなくなります。

 

 

 

 

冒頭の彼にもそんな話をしました。

その後しばらくしてから

銭湯巡りを楽しんでる、と連絡をもらいました。

 

ずっとがんばって溜まった疲れを癒したら

次にやりたいことが出てくるんだろうな。

がんばれー♡

 

 

20代は今しかない(30代、40代も同じ)。

今やりたいことは、今やった方がいい。

銭湯はおじいちゃんになっても楽しめそうだけど

おじいちゃんになったら楽しめないものもありますからね。

 

 

はっ、ウユニ塩湖早く行かなきゃ…!
10年後に遠路はるばる辿り着く場所とか無理!!
カルビやフォアグラも重くなってきました。
ぴえーん;;

 

 

それでは、また。

 

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私がかつて入っていたコミュニティでは

自分のサービスで売上を上げることが推奨されていました。

 

 

女性が自由に生きるためには

経済的基盤があるに越したことはないからです。

(というか、ほぼ必須だと思います)

 

 

でも私はいやでした。

とにかく勧誘や営業をしたくなかった。

 

 

まだ慣れていない新規の方に

高額商品を売り込む人を嫌悪してました。

(それがよかったという人もいるので、単に好みの問題です)

 

 

 

 

対して、会社員はめちゃ楽でした。

ただ会社に行って、求められることをやるだけで

毎月何十万も貰えて有給もあります。

 

 

 

正直、起業するメリットが

わかりませんでした。

 

 

私の場合、仕事が楽しかったっていうのもある。

 

 

 

仕事を辞めて、投資メインにしたときも同じ。

お金の面だけ見たら、起業する理由がない。

その頃、コーチによく言ってました。

 

 

「投資で稼ぐ方が楽なんだもん」

 

 

…生意気なやつ。

 

 

実際のところ、お金を稼ぐ手段なんて

無限にあるんだから

会社員でも起業でも投資でも

自分の好きなことをやればいいんですよね。

 

 

苦手なことは無理にやらなくていい。

やってもどうせ、成果でないから。

 

 

営業したくないなら投資は楽でいいですよ。

営業する相手がいないのでストレスがありません。

 

 

 

お金を稼ぐことは、手段にすぎない。

好きなことをするための

ただのプロセス。

(たまに稼ぐ方が目的になっちゃう人いるけど、笑)

 

 

なので、自分にとって

一番楽な方法を取ればいいのですよね。

 

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【 AKO Ginger プロフィール 】

 

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米国THINK Theta Healing プラクティショナー

2030SDGs 公認ファシリテーター

国家資格キャリアコンサルタント
米国CCE,Inc.認定GCDFキャリアカウンセラー

 

 

(略歴)

コンサル、事業会社にて

長年企業の人材開発、組織開発に携わる。

個人プロファイリングと資質を活かした組織構築により
企業全体のパフォーマンス向上を目指す。

その後独立、法人向けカウンセリングコーチに転身。

 

階層別研修やフォローアップ、

自己変容やチーム活性化を促すワークショップ、

ライフキャリアカウンセリング等を実施。
 

 

 

***

 

現在は自分らしい人生を選択したい女性向けに

ヒーリングセッション、カウンセリングセッション、

オンラインサロンを提供しています。

 

 

優しい世界をつくりたい。

優しい人でありたい。

 

 

そう思いながら発信を続けています。

 

 


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