山口県岩国 リンパマッサージ
ルル・フルール
今回は【膝と骨盤の歪みの関係】
をまとめてみました😊👍
【膝が痛い＝膝が原因とは限らない】
膝は
「股関節と足首の間にある中継関節」
上下の関節の影響を強く受けます
股関節と足首がうまく動かないツケを、
膝が肩代わりして
痛みが出ているケースが非常に多いです💦
【骨盤が歪むと膝に起きることは？】
【膝が痛い人が見直すべきは、膝以外にある！】
⚫︎足首が固い
・足首が回らないと重心が偏る
👉 足首は膝や身体の“土台”
⚫︎股関節の動き
👉 股関節は膝にかかる衝撃も吸収している
⚫︎筋肉バランスの崩れ
・中臀筋
・内側広筋
・ハムストリングス
👉 膝は筋肉の引っ張り合いで位置が決まっている
⚫︎生活のクセ
👉 施術だけではなく、座り方、立ち方、
足組みなど、生活習慣の見直しが大事‼️
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こんなお声をいただいています！
🌸60代女性🌸
【ルル・フルール歴6年】
【外反母趾】【歪み】
チノザメソッド
「あんなに痛かった膝が、いつの間にか
無くなりました！りえさんのお陰😊」
「孫が来たり、ご飯の準備したり忙しいけど、
疲れてもルル・フルールがあるから安心なんよ」
といつもニコニコ言ってくださります！
ご来店当初は骨盤が倒れ、姿勢も悪く、
身体全体バランスを崩していましたが、
歪みも減り、膝の痛みもいつの間にか無くなり、
体調も安定するようになりました！
浮腫も減り、身体のシルエットが綺麗で若々しい
です！
内側からの元気がいつも伝わります！
今年も大好きな旅行を楽しめるよう、
しっかりケアをいたしますね😊
いつも有難うございます🌸
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正しい姿勢、健康な身体は
諦めないで変われます！
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