また、ニキビを潰していなくても、
ニキビ対策の中で自ら肌を傷つけてしまうようなことをしていると、
ニキビ跡はいつまでも改善されず、傷跡が増えていきます。
ニキビ跡には
赤みやクレーターや肥厚性瘢痕（ひこうせいはんこん）など、
様々な状態がありますが、
どのニキビ跡にしても、改善していくには
傷を修復する仕組みを知ることが必要です。
やみくもに高い薬や化粧品を使えば、早く治るというものではありません。
傷が修復される仕組みを利用して、
ニキビ跡の改善対策を実施していくと
改善の期待ができます。
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