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日々ダイエットブログ(糖質制限中)

焼肉好きによるダイエットブログ


こんばんは


近所のファミマに行ったら奴が居ました。




ラス1!!ついてる!


ヒョロイ芋を想像してましたが、



身もしっかり!

朝1袋食べようと思ったけど意外と量あったので半分食べよう



昨日のランチ



鶏胸肉 サラダ もやしナムル 発芽玄米80g


間食


お土産で貰ったシャインマスカット葛餅2個(1個60kcal)

めちゃくちゃ美味い...全部食べてしまいそうな勢いだったので家族にあげた



今悩んでるのは

明日の朝、冷やし焼き芋を冷やしたまま食べようかレンジで温めてから食べようか...

素直に商品名に従うか...